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Der Autoresponder...

ist eine spezielle Funktion im Email-Programm oder ein Zusatz auf dem Mailserver. Mit dem Autoresponder lassen sich bestimmte Werbebotschaften automatisch in einer zeitlich abgestimmten Reihenfolge versenden. Der Kunde bekommt damit zum Beispiel bei einem E-Mail-Kurs alle 3 Tage eine Mail mit einer Lektion Lernstoff.

Antioxidantien neutralisieren freie Radikale und unterbinden damit ihre Aggressivität. Antioxidantien kommen hauptsächlich in Obst und Gemüse vor. Man unterscheidet zwischen den nichtenzymatischen Antioxidantien - dazu gehören die Vitamine A, E, C und zahlreiche Pflanzenhilfsstoffe wie Polyphenole und Carotinoide und den enzymatischen Antioxidantien. Enzymatische Antioxidantien sind zum Beispiel Glutathionperoxidase. Für die Funktion der enzymatischen Antioxidantien sind bestimmte Mineralstoffe wie Zink, Selen und Magnesium unbedingt in ausreichender Menge erforderlich.

Bei regelmäßigem Ausdauertraining kommt es zu zahlreichen Anpassungsvorgängen im Bereich der Lunge und des Herz-Kreislaufsystems. Als Maß für die aerobe Ausdauer bezeichnet man die maximale Sauerstoffaufnahme des Körpers. Sie gibt an, wieviel Milliliter Sauerstoff pro Kilogramm Körpergewicht pro Minute vom Körper aufgenommen werden können. Diese Aufnahmefähigkeit verbessert sich deutlich durch regelmäßiges Training im sogenannten aeroben Bereich. Das ist der Pulsbereich, in welchem die Sauerstoffaufnahme des Körpers genügt, um die an ihn gestellte Leistungsanfoderung zu erfüllen, ohne in einen Sauerstoffmangelzustand zu kommen.
Das Gegenteil ist der sogenannte anaerobe Bereich, bei dem die Leistungsanforderung an den Körper höher ist, als die maximale Sauerstoffaufnahmefähigkeit - Beispiel: Sprints über 400 Meter.

Die Alzheimer-Erkrankung ist eine fortschreitende Erkrankung des Gehirns, die bevorzugt im Alter (selten vor dem 60. Lebenjahr) auftritt. Die Krankheit beginnt mit schleichend zunehmender Vergesslichkeit und endet mit dem Verlust des Verstandes.

Sie wurde zu Beginn des 20. Jahrhunderts durch den Arzt Alois Alzheimer  beschrieben, daher auch der Name Alzheimer.

Bei der Krankheit kommt es zur Degeneration von Neuronen und dadurch zu Störungen der normalen Gehirnfunktionen, was zu Störungen der Sprache, des Denkvermögens und des Gedächtnisses führt. Im Verlauf der Krankheit baut sich immer mehr Hirnmasse ab. Als Auslöser werden zurzeit vor allem Eiweiß-Ablagerungen an den Neuronen diskutiert.

Wissenschaftler aus New York (Rochester-Universität) haben jetzt bei der Erforschung von Alzheimer eine weitere mögliche Ursache untersucht und in Betracht gezogen. Sie stellten durch einen Gentest fest, dass die kleinsten Blutgefässe im Gehirn mit zunehmendem Alter ihre Regulationsfähigkeit verlieren. Diese kleinen Gefässe passen sich normalerweise in ihrer Durchblutung den Anforderungen der Gehirnzellen an.

Um herauszufinden, was da bei den Zellen der Blutgefäße falsch läuft, entnahmen die Forscher Gewebeproben aus dem Gehirn und bestimmten den Aktivitätszustand der Gene. Dabei stellten sie fest, dass ein Gen eine verminderte Aktivität zeigte. Gerade diese Gen ist aber notwendig, damit sich die feinsten Blutgefäße den Anforderungen der Gehirnzellen anpassen.

Ist die Blutzirkulation im Gehirn gestört, hat das gravierende Folgen für die Nervenzellen. Es kommt dadurch zum Sauerstoffmangel und der Abtransport genau der Eiweißablagerungen, welche im Verdacht stehen Alzheimer mit auszulösen wird dadurch vermindert.